BAGI YANG SULIT TIDUR ... ---

BAGI YANG SULIT TIDUR ... ---

Cobalah berwudhu.


Lalu sholat 2 rakaat yang bagus.

Lalu baca al fatihah, ayat qursy,

Lalu Al ikhlas,
al Falaq, dan an Nas
tiupkan ke telapak kedua tangan
lalu usapkan ke seluruh tubuh.
Kalau bisa 3 kali
.
.
Bacalah do'a " Bismika Allohumma
ahyaa wa amuut "
Jangan sibuk melihat jam, jangan
pedulikan jam berapapun..
.
.
Katakanlah di hati, yang terpenting
itu bukanlah tidur, melainkan
berzikir, karena setiap ingat pada-
Nya, kita akan diingat-Nya dengan
spesial..
.
.
Tak usah takut tak bisa tidur, tapi
takutlah tak bisa berzikir...
Lalu mulailah sebut nama Alloh..
.
.
Subhanalloh.. Walhamdulillaah ..
Wa laa ilaaha illalloh, wallohu
akbar..
.
.
Terus dan terus sebut nama-Nya
dg lirih..dan syahdu
Dia lah Yang Menidurkan dan
membangunkan siapapun yang
dikehendaki-Nya
Dialah yang paling tahu kebutuhan
hamba-hamba-Nya
Dia lah yang Maha Baik, Maha
Mengurus dan tak pernah
mengecewakan hamba yang
selalu
mengingat-Nya
Selamat menikmati